社媒曬訓練照
5月5日，湖人球星盧卡·東契奇更新個人社媒，發布兩張訓練照片。其中一張為六角杠硬拉動作，姿勢標準，發力充分。
六角杠硬拉細節
照片顯示東契奇使用六角杠鈴進行負重硬拉，背部保持中立位，髖部驅動明顯。該動作通常用于強化后鏈肌群，對核心穩定性和爆發力有針對性效果。
確認缺席G1
明日湖人將迎來西部半決賽首戰，東契奇確定無法出戰。湖人隊記確認其仍處于傷病恢復階段，具體回歸時間待定。
5月5日，湖人球星盧卡·東契奇更新個人社媒，發布兩張訓練照片。其中一張為六角杠硬拉動作，姿勢標準，發力充分。
照片顯示東契奇使用六角杠鈴進行負重硬拉，背部保持中立位，髖部驅動明顯。該動作通常用于強化后鏈肌群，對核心穩定性和爆發力有針對性效果。
明日湖人將迎來西部半決賽首戰，東契奇確定無法出戰。湖人隊記確認其仍處于傷病恢復階段，具體回歸時間待定。
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